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Descubra porque a farinha de banana verde faz tanto sucesso Comer banana é um dos hábitos saudáveis que nós brasileiros adquirimos desde a infância, não é à toa que o Brasil produz…

4 dicas para eliminar de vez esse incômodo Lombalgia gestacional, sabe aquele gesto de colocar a mão nas costas que a grávida faz ao sentar? Tornou-se tão comum que virou…

É um conjunto de valores, atitudes, preceitos e técnicas espirituais Muitas pessoas vem o Yoga como uma prática corporal possível apenas para jovens com corpos fortes e flexíveis, ou mesmo…

O que é acupuntura, como fazer, benefícios, indicações, contraindicações, como se preparar e perguntas. O que é Acupuntura? Por que fazer? Acima de tudo, se estamos muito diferentes do que realmente…

Faça você mesmo, tipos de extração dos ativos e dicas para uso domésticos. A fitoterapia na sua casa. Sem dúvida, a fitoterapia é a mais antiga das terapia naturais. Sua…

6 dicas simples e incríveis que vão resolver as dores nas costas das donas de casa. O trabalho doméstico não é nada fácil. E as dores nas costas das donas…

Pedras Quentes, Relaxante, ANMÁ, Desportiva, Shiatsu, Drenagem Linfática e Reflexologia Acima de tudo, que massagem você gostaria de fazer? De fato, muitas vezes não sabemos qual massagem é ideal para você,…

O que ingerir, como se vestir, preencha a anamnese e aproveite ao máximo a massagem. Este infográfico serve para aqueles que nunca fizeram qualquer tipo de massagem terapêutica (desde Shiatsu até Reflexologia) e estão curiosos…

Tipos, benefícios da massagem e estatísticas em tratamentos. Quais sãos os benefícios da massagem? Desde que estamos em meio ao excesso de informação que tanto a internet quanto outros meios de comunicação…

Geleia real, benefícios a saúde e formas de utilizar desde rejuvenescimento até perda de peso. A geleia real é um complemento alimentar produzido pelas abelhas operárias jovens por meio da…