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Benefícios e resultados efetivos para as gestantes A drenagem linfática para grávidas, técnica de massagem tão difundida há anos, é uma aliada para mulheres e homens e muito utilizada pelas…

Apresentamos os 14 Benefícios da massagem ANMÁ Guarde bem essa palavra: ANMÁ. É um tipo de massagem, e quais são os benefícios da massagem ANMÁ. Em primeiro lugar, esse nome…

Entenda como a terapia floral podem tratar as enfermidades Não somos feitos apenas de matéria. Há muito já se comprova que somos envolvidos por campos de energia. Veja como a terapia…

Como ter uma alimentação saudável, saborosa e prazerosa? Comida, Vida e Nutrição. Por certo, poderíamos dizer que vida e nutrição é simplesmente o meio pelo qual obtemos a nossa sobrevivência,…

Descubra porque a farinha de banana verde faz tanto sucesso Comer banana é um dos hábitos saudáveis que nós brasileiros adquirimos desde a infância, não é à toa que o Brasil produz…

4 dicas para eliminar de vez esse incômodo Lombalgia gestacional, sabe aquele gesto de colocar a mão nas costas que a grávida faz ao sentar? Tornou-se tão comum que virou…

É um conjunto de valores, atitudes, preceitos e técnicas espirituais Muitas pessoas vem o Yoga como uma prática corporal possível apenas para jovens com corpos fortes e flexíveis, ou mesmo…

O que é acupuntura, como fazer, benefícios, indicações, contraindicações, como se preparar e perguntas. O que é Acupuntura? Por que fazer? Acima de tudo, se estamos muito diferentes do que realmente…

Faça você mesmo, tipos de extração dos ativos e dicas para uso domésticos. A fitoterapia na sua casa. Sem dúvida, a fitoterapia é a mais antiga das terapia naturais. Sua…

6 dicas simples e incríveis que vão resolver as dores nas costas das donas de casa. O trabalho doméstico não é nada fácil. E as dores nas costas das donas…